薬（ヤク）なしで飛べ!!

この広告は365日以上更新がないブログに表示されます。  

「ここはひとつ、ターザンに踊らされてもいいかもしれない・・・」
http://kimidori608.shiga-saku.net/e746366.html

　以来、ちょっと走り方を変えてみました。

　うん、好調。

　あまりタイムは気にしないのですが、目標はなるべく長く、楽に走ること。
　膝からの着地はどうも苦手だったようです。
　足の裏の前側から着地することを心がけると、地面からの反発力をスムーズに使える感じがするというか。
　あんまり膝も痛くならないし（そのかわりおしりの筋肉とかアキレス腱周りが張った感じがした）
　うん、なんでもやってみるもんだー